jaki spalacz polecacie? mam diete na mase ale niezwiekszam swojego zatluszczenia, robie sucha mase miesniowa i chcialbym wspomoc sie jakims spalaczem. co polecacie co dziala napewno, zebym niewyrzucil kasy w bloto:), a ktorys z producentow suplementow ma w swojej ofercie chrom organiczny? bo tez chcialem go wprowadzic do suplementacji. pozdro.
Witam wszystkich ... mam proste pytanie jaki spalacz zastosować po thyroburn ? Kończę właśnie na nim cykl ale zostało mi jeszcze z 5 zbędne KG a thyro już na mnie nie działa ;) więc myślę nad czym mocniejszym typu Lipo 6 Black Lub coś innego ( doradźcie co ) . Wcześniej przed Thyro stosowałem TSE . Dieta + trening jest więc proszę bez uniesień [...]
Heyas witam poniewaz troche wypadlem z tematu supli wiec 2 krotkie pytania -jaki spalacz dobry skladowo polecacie do +/- 100 zl -jakie bialeczko rowniez dobre skladaowo/smakowo z dobra dawka aminek polecacie tez +/- 100 zl 1kg mysle mi wystarczy chociaz jak bedzie go wiecej sie nie obraze pzdr
[...] dobrze jedzac objad a następnie ide na trening. Po treningu robie jeszcze 15 min kardio na brzuch. Po prostu wydaje mi sie,że po objedzie dobrze jest to w miare możliwosci spalić. Czy może ktoś mi udzielić rady w tym kierunku. Dodam jeszcze,że po posiłku od praktycznie 17 nic nie jem. Ewentualnie jeszcze jaki spalacz tłuszczu proponujecie. Pzdr
[...] się u mnie w sporej ilości na klatce tzn. duże cycki jak na mężczyznę (nie jest to żadna choroba-po prostu tam mi sie odkłada najwięcej tluszczu) I stąd mam pytanie : jaki spalacz polecacie na tłuszcz na klatce piersiowej. Proszę o jakies informacje :) ps.jakie ćwiczenia polecacie by szybciej to spalić? (nie mam dostępu do siłowni na [...]
Witam jaki spalacz tłuszczu polecicie(chce spalicz tłuszcz) , (nigdy jeszcze nie brałem) niekoniecznie z tych: - Activlab Thermo Shape 2.0 - OLIMP Thermo Speed Hardcore - BLACK BOMBS - BURN SHAPE 2.0 - FAT BURNER Czy picie herbaty czerwonej lub zielonej będzie miało wpływ na działanie spalacza Zmieniony przez - daniel1618 w dniu 2018-04-02 [...]
[...] serdecznie zapraszam :). Chcę schudnąć 15 KG ze 110 do 95. I tutaj moje pytanko. Czytałem dużo zarówno o : Man Scorch QNT Riptek Trec Cleanburexin 2 Dlatego pytam Was ,jaki spalacz Wy mi polecacie :). Póki co stosuję Omega3 . http://www.sfd.pl/Ostra_wycinka_%3BD-t890661.html <- Mój temat ,zapraszam do wypowiedzi , śledzenia na bieżąco [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moje pytanie dotyczy kolejnego spalacza tłuszczu, ten który brałem z Activlab - thermo shape był dobry, było widać efekty większej potliwości, lecz mógłby być lepszy. A więc, jaki spalacz jako 2 mógłbym kupić? Oczywiście chciałbym aby był "mocniejszy" niż ten który miałem. Dietę trzymam 4 miesiąc, ćwiczę na siłowni również 4 miesiące.
Pany, jaki spalacz z takich delikatniejszych(doświadczenie już miałem ze spalaczami) żeby nie telepało i ogarniał a zarazem spełniał swoją rolę? Oto moje trzy kandydatury: -UNS Fat off -ActivLab Machine Man Burner - 120 kap. (mój faworyt) -Scitec Revex 16 - 108caps nie będę pisał o treningu,ćwiczeniach i diecie bo to wiadome. Proszę o radę opinię [...]
Witam, mam pytanie odnośnie spalaczy firmy San są 3 może więciej , mam pytanie który z tych trzech jest najlepszy bądź jaki spalacz jest lepszy od Tighta, moje doświadczenie ze spalaczami to extreme speed, therm line forte , przez pół roku zrzuciłem ponad 30 kilo( siłownia, aeorby, dieta ) chciałbym jeszcze zrzucić 10 kilo.
[...] nie bylo takie jak poczatkowo. Chcialem kupic venom, ale czytalem, ze ta nowa wersja to badziewie. Trenuje 4 razy w tygodniu po 1,5h, dieta srednia (wiem, ze powinienem zmienic, ale nie zawsze przez 2 prace ma sie mozliwosc jedzenia co sie chce i kiedy sie chce). Prosze o porade jaki spalacz jest skuteczny i mocny. Z gory dziekuje i pozdrawiam!
[...] nabrac miesni. Waze 94 kg mam 184 cm wzrostu. Zalezy mi na tym zeby zrzucic jak najwiecej. Slyszalem, ze mozna jeszcze lykac spalacze tluszczu czy cos takiego. Jesli tak to jaki spalacz jest najlepszy? Od jutra chcialem sie zapisac na silke, a przy okazji kupic jakis preparat. Wiadomo, wakacje ida, chce sie pojechac na basen, nad wode, urlop i [...]
witam planuje redukcje na lato ,najwiecej fatu mam na brzuchu i udach mój bf to 22% a BMI 25% moim celem jest zejście z 71,5 do 66-67kg ,jaki spalacz mi polecacie Mój wzrost 169 waga 71,5kg brałem już venom (stary),leviathan,thyrotherm,TSE, także trochę się uodporniłem zastanawiamy sie nad OXY elite pro,viperem ,scorch może jeszcze coś innego ... [...]
jaki spalacz jest dobry bez treningu chce stracic ok 10kg i mam problem szukam tu pomocy czy to prawda ze jesli biore spalacze tłuszczu zschudne bez treningu bardzo mi na tym zależy prosze jeszcze raz o pomoc poniewazs madwaga mnie meczy
Witam, chciałbym zaciągnąć rady na temat spalaczy chciałbym spalić zbędną tkankę tłuszczową z brzucha której za cholere nie potrafie sie do konca pozbyć. Jaki spalacz mi w tym pomoże, nie chciałbym utracic mojej masy mięśniowej czy dobrym rozwiązaniem jest branie wraz ze spalaczem jakiejś odżywki typu gainer? Waga:70kg wzrost: 175cm
Witam, mam 175 cm wzrostu i 100 kg wagi, czyli dość duża ta nadwaga. Jaki spalacz tłuszczu byście mi polecili? Dodatkowo mogę chodzić 3 razy w tygodniu na siłownię, gdzie preferował bym ćwiczenia na ergometrze i ogólnorozwojowe, do tego basen 2 razy w tygodniu. Chciałbym w końcu stracić tą nadwagę. Co myślicie o takim planie na początek?
Dzień dobry, Chciałbym się zapytać o polecenie spalacza tłuszczu - mam masę ciała 94.2kg, tłuszcz: 28,2%; masa mięśniowa: 38,9%, zawartość wody: 50.1%. Mam dość dużą otyłość brzuszną - wzrost 182, pas 101. Używałem Metabolic Nutrition Synedrex, ale działa tak mniej więcej do 14 dni i około 2kg, które potem wracają. Jaki spalacz mógłbym zażywać? [...]
[...] brzucha..dieta i suplementy (LC - > bialko,bcaa, aakg, wit, zma, omega itp) Zjadlem też dymaburna oraz magnum heat accelerated, próbowalem też johe..ale trochę mną targało za bardzo ;-) Ze względu na nierówne porcje ;-) Chciałbym jeszcze zjechać tą resztkę, jaki spalacz wziąć? Lub co zrobić żeby pozbyć się luźnej skóry i tłuszczyku? Pozdrawiam